Descripción
Presentación
En la práctica deportiva se requiere que el individuo cuente con la guía de un entrenador experto en la disciplina que se desarrollara, para alcanzar las condiciones físicas necesarias para la competencia, sin embargo para lograr un rendimiento adecuado y que el deportista pueda destacar en la disciplina en que participa es fundamental contar con una orientación alimentaria adecuada para cubrir la demanda energética que se tiene en las diferentes fases de entrenamiento y competencia, por lo mismo resulta indispensable contar con la orientación de un nutriólogo especializado en el deporte.
El rendimiento deportivo ésta condicionado por una suma de diferentes factores que incluyen la aptitudes físicas del individuo, el entrenamiento, la motivación y la alimentación, si esta ultima no es adecuada puede afectar gravemente el rendimiento del deportista, a pesar de que exista un buen entrenamiento.
Objetivo general
Este curso tiene como objetivo principal brindar información de vanguardia al profesional del área de la salud y del deporte que esta interesado en capacitarse y/o actualizar sus conocimientos en temas de nutrición en la práctica deportiva.
Contenido temático
Módulo 1. Nutrición aplicada a deportes de combate
- Características físicas y fisiológicas, retos nutricionales y composición corporal
- Planificación nutricional en deportes de combate
Módulo 2. Nutrición aplicada a deportes de fuerza y potencia
- Características físicas y fisiológicas
- Composición corporal y estrategias nutricionales
Módulo 3. Nutrición aplicada a deportes de resistencia
- Características físicas y fisiológicas
- Estrategias nutricionales aplicadas a las diferentes etapas de la práctica deportiva
Módulo 4. Nutrición aplicada a deportes en equipo
- Características generales de los deportes de equipo y características fisiológicas del deportista
- Hidratación y estrategias nutricionales
Constancia con valor curricular: | 14 hrs. | Aval: | Instituto de Capacitaciones en Nutrición Clínico Deportivo |
Perfil de los participantes: | Estudiantes y profesionistas del área de la salud así como estudiantes y profesionistas en cultura física y deporte. | ||
Conocimientos y habilidades previas: | Conocimientos básicos del área de la salud, capacidad crítica y de análisis. | ||
Modalidad del curso | Clases pregrabadas que podrás ver a tu propio ritmo en plataforma, tu acceso se mantendrá activo por 30 días (1 mes) a partir de la fecha de inicio, para reafirmar conocimientos, recuerda que puedes ver las clases las veces que lo desees, durante este periodo de tiempo. | ||
Criterio de acreditación | Visualización del 100% de las lecciones. |
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Incluye: | Clases grabadas, Material complementario y Acceso a chat para resolución de dudas(respuesta en 24-72 horas en días hábiles). Constancia de participación |
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Inscripción: | Directo en plataforma al completar formulario de registro | ||
Formas de pago: | Paypal, depósito en ventanilla, tiendas OXXO o transferencia interbancaria. |
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